Наскільки корисні для здоров’я ортопедичні матраци?

Я вважаю, що у повсякденному житті ортопедичні матраци є необхідною умовою для профілактики ранкових болів у спині. Ступінь м’якості або жорсткості матраца залежить від ваги людини. Це може визначити продавець у салоні. Вони мають свою формулу. Але чим важча людина, тим жорсткішим повинен бути матрац.

Особисто я люблю матраци із незалежними пружинами, тому що на них краще розслабляються м’язи тулуба. Дорогувато, звичайно, але що не зробиш для здоров’я та гарного сну! Матраци з натурального латексу вважаються якіснішими, але вони й коштують дорожче. Чи варто за це переплачувати, чи вирішувати вам.