Як лікувально-оздоровчі процедури часто використовуються грязелікування і радонові ванни. Чи справді такі процедури корисні здоров’ю?

Радонові та сірководневі ванни, джакузі та грязелікування відносять до теплових процедур, які широко використовуються у кліматичних санаторіях та на бальнеокурортах. З погляду фізіотерапевтів, ці та подібні до них теплові процедури забезпечують розслаблення шкіри та м’язів, що сприяє проникненню всередину тіла різних природних мікроелементів, що надають організму, знову ж таки з точки зору фізіотерапевтів, лікувальну дію. А там уже справа техніки: прив’язати до цієї дії хребет чи суглоби, серце та судини, репродуктивні органи чи кишечник. Одним словом, «приїжджайте в наш санаторій, ми вас зануримо в різні приємні середовища (водні або повітряні), в яких ви розслабитеся, просочите своє тіло корисними мікроелементами, і вони (як самі по собі, без вашої активної участі?!) зроблять диво: ви знову станете здоровими...»

Ось так нехитро рекламують такі процедури багато курортів. Для більшої привабливості відпочиваючим пропонуються також справді чудові умови проживання, усміхнений персонал, розваги, екскурсії тощо.

Все б добре, якби не одне «але»: теплові фізіотерапевтичні процедури, що тривають понад 15 хвилин у спокої, без подальшого охолодження створюють надлишок тепла в організмі, що сприяє не тільки загальному розслабленню, що саме по собі непогано, а й (ось воно - те саме «АЛЕ»!) зниження швидкості та об’єму кровотоку.

Річ у тому, що без попередньої гімнастики при тривалому знаходженні в теплій грязьовій або радоновій ванні насосна гемодинамічна функція м’язів знижується. За таких умов, наприклад, у хворих судинах, покритих зсередини атеросклеротичними бляшками і мають локальні аневризми (своєрідні тонкостінні мішечки через слабкий прошарок гладкої мускулатури цих судин), можуть утворюватися тромби, а в організмі з’являтися пухлини і кісти (простаті, нирках та ін.). Я не кажу вже про те, що ввечері напередодні фізіотерапевтичних процедур пацієнт міг і спиртним розслабитися... Звичайно, поряд лікар, аптечка для невідкладної допомоги, звичні пігулки... Але хіба це оздоровлення?

Мені завжди було цікаво, чи хтось відстежує статистику загострень серцевих та суглобових захворювань після приймання кількох поспіль теплових «лікувальних» грязьових чи радонових процедур? Я не бачив такої статистики... Водночас більшість лікарів, насамперед кардіологів, онкологів, урологів та гінекологів, невропатологів та терапевтів, забороняють своїм пацієнтам лазню або фінську сауну!

На відміну від лікувального бруду або ванни з радоном або скипидаром, де температура середовища не перевищує 38 °С, у лазні та сауні температура повітря в термокамері допускається від 75 до 95 °С, що викликає жах у перерахованих вище медичних фахівців. Мабуть, вони асоціюють лазню чи сауну з мікрохвильовою піччю для розігріву харчів? У реальному житті рідко зустрічав лікарів, які люблять серйозно і правильно попаритися — хіба своїх колег і соратників по здоровому способу життя.