Поспішайте повільно! Починати займатися здоров’ям ніколи не пізно. Для людей старшої вікової категорії рекомендується завести щоденник та відзначати у ньому три вправи. Це «тріада здоров’я»: віджимання, присідання, прес.
Плоскостопість впливає на формування суглобів і в майбутньому може призвести до артрозу коліна, болю в спині, головному болю, тому дуже важливо ще в дитинстві потурбуватися про здоров’я своєї дитини.
Громадська вітка Школа англійської мови "EuroFuture" запускає проєкт «Стань Секретним Сантою для бійця ЗСУ». Спакуйте подарунок з необхідними для воїна особистими приємностями та напишіть лист подяки нашому захиснику.