Сидячий спосіб життя ми починаємо вести ще в юні шкільні роки... Продовжуємо під час навчання у вищих навчальних закладах, годинами просиджуючи в бібліотеці та на лекціях. Далі пересідаємо за робочий комп'ютер.
М’язи ростуть не під час занять, як прийнято вважати, а під час відпочинку, тому, повноцінний відпочинок для атлета не менш важливий, ніж регулярні тренування.
Маршрутизатори (router) являють собою мережеві пристрої об'єднання мереж, основне завдання яких полягає у пересиланні пакетів між мережами на основі логічних адрес третього рівня моделі OSI.
Комутатор являє собою пристрій, що поєднує функції моста і концентратора. Як і до концентратора, до нього, через певну кількість портів підключаються безліч користувачів.